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GYMNASTIQUE

- GYM – CARDIO : mille-clubs
le lundi de 18h15 à 19h30
animé par
Maurice (diplômé d’état) rens : 04.94.76.58.15

- STEP :  mille-clubs
le mardi de 19h à 20h
animé par
Cathy BRUNNER : 04.94.84.19.75

Objectifs des cours de gymnastique : remise en forme, entretien de la condition physique, perte de poids et renforcement musculaire,
amélioration du tonique et de la souplesse, contrôle de respiration et du rythme cardiaque.

Dernière mise à jour effectuée sur cette page le 03-Déc-2011 9:47